В этот день люди дарят друг другу улыбки и хорошее настроение. Праздник – хороший повод по-доброму удивить своих близких, друзей и знакомых. Кто-то в этот осенний день дарит небольшие памятные подарки, кто-то устраивает внезапные посиделки за столом. Популярны приятные шуточные сюрпризы. Получать же подарки, хоть и небольшие, всегда приятно…

Люди, которые владеют или владели кошкой, имеют более низкий риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инсульт или болезни сердца

Первое упоминание о гимнастике относится к V веку до нашей эры. В Древней Греции был разработан комплекс упражнений для военных, оздоровительных и образовательных целей. Отдельные виды гимнастики были включены в обязательную программу олимпийских игр. Еще древнегреческий философ Платон писал: «Боги подарили людям два вида искусств – музыку и гимнастику»

В Магнитогорске завершились соревнования Гран-при России по фигурному катанию среди юниоров, которые назывались «Звезды Магнитки»

Первая игра состоится 9 ноября, которая пройдет в рамках десятидневной предматчевой подготовки в Ульяновске. На домашнем льду болельщики увидят свою команду 10 декабря, соперником станет кировская “Родина”

Банк России допускает возможность дальнейшего повышения ставки на следующем заседании в декабре

Марии Федоровне же пришлось сосредоточиться на благотворительной деятельности. С восшествием мужа на престол 6 ноября 1796 года она стала главной начальницей над воспитательными домами. Многодетная мать, императрица подошла к своим новым обязанностям со всей серьезностью. Благодаря ей работа учреждений для подкидышей и бесприютных детей была упорядочена. Изучая работу этих заведений, Мария Федоровна обнаружила, что смертность младенцев находится на чудовищно высоком уровне. Причина оказалась в том, что никаких максимальных нормативов по числу детей, которые одновременно могут находиться в воспитательном доме, просто нет

Американский космический корабль Crew Dragon с тремя астронавтами США и российским космонавтом Александром Гребёнкиным вернулся на Землю

Людмила Левченко возглавит Детскую художественную школу

По мнению диетологов и врачей, в них немало пользы, их даже относят к диетическим продуктам, поскольку они обладают достаточно низким гликемическим индексом, а значит, на продолжительное время утоляют чувство голода. Ещё они полезны для пищеварительной системы, поскольку содержат клетчатку и пищевые волокна, облегчающие процесс переваривания и всасывания пищи в желудке. Клетчатка также способствует очищению желудочно-кишечного тракта и выводу из организма шлаков и токсинов. Витамин В и триптофан, содержащиеся в макаронах, участвуют в основных метаболических процессах, а также оказывают положительное влияние на работу нервной системы, а значит и психики. Также присутствующие в продукте: витамин Е способствует оздоровлению кожных покровов и волос и играет важную роль в функционировании репродуктивной системы у женщин; железо – необходимо для работы кровеносной системы и поддержание гемоглобина в норме. Но важно помнить, что всё это касается только продукта, приготовленного из твёрдых сортов пшеницы, и изделия грубого помола