Гимнастика цигун может помочь больным с хроническим поражением легких

Китайская гимнастика цигун, включающая в себя набор специальных медитативных и дыхательных движений, может помочь больным с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) в стадии ремиссии, говорится в статье, опубликованной в Journal of the American Geriatrics Society.

ХОБЛ является одной из самых тяжелых заболеваний и является одной из основных причин смертности человека. Прогноз при болезни в основном неблагоприятный, ХОБЛ медленно прогрессирует и современными методами лечения можно лишь значительно замедлить развитие заболевания, вплоть до стойкой ремиссии в течение нескольких лет.

Характеризуется ХОБЛ  необратимым ограничением воздушного потока в дыхательных путях. Врачи отмечают, что главным фактором риска заболевания является в 90% случаев курение и показатели смертности от ХОБЛ среди курильщиков максимальны. В России приблизительно 1 миллион человек страдает от ХОБЛ.

Авторы статьи изучали воздействие гимнастики цигун на здоровье группы пациентов, в который больные занимались упражнениями четыре раза в неделю по 45 минут каждый раз. В итоге после 6 месяцев занятий ученые отметили заметное улучшение в их функции легких и общем состоянии здоровья, по сравнению с пациентами в контрольной группе.

Различные виды гимнастики цигун только в Китае практикует более чем 100 миллионов человек.